Kostnadsfritt inspirations webbinar om hälsa.
Torsdag 27 maj.
Att må bra är en förutsättning för att kunna utföra ett bra jobb.
Vi kan främja hälsa på flera sätt, genom att röra på oss, ta hand om oss, undvika negativa tankar och beteenden, stressa mindre, ta vara på våra relationer, umgås med människor vi tycker om, äta rätt och – inte minst – göra sådant som vi mår bra av.
Hur behandlar du dig själv? Är du snäll genom att tänka positiva tankar och fånga upp allt positivt du utför varje dag.
Hinner du med vardagsmotion varje dag, för du vill väl inte få förslitningsskador i framtiden?
Dessa inslag kommer du kunna få ta del av:
- Ergonomi och arbetsteknik för att spara din kropp
- Förslag på mikropauser under arbetstid
- Coachning och peppningstips från vår hälsopedagog
- Tankens kraft på verkar din arbetsdag och fritid – det blir som du tänker
Maila ditt intresse till info@stadbranschensverige.se så kommer anvisningar om hur du och din organisation kan delta
Sista nyheter
Tipsa oss
Berätta om ett branschevenemang. Skicka ett mail till info@stadbranschensverige.se